2026年– date –

シリコンバレーへ来て、何か新しい運動を始めたい。クライミングに興味はあるけれど、子どもを連れて行っても大丈夫なのか分からない。あるいは、日本やアメリカのほかの地域で続けてきた家族クライミングを、Californiaでも続けたい。そんな家族にとって...

クライミングシューズを履くとき、靴下を履くのか、素足で履くのか。皆さんはどちらでしょうか？私は、最初はあまり気にしていませんでした。日本でレンタルシューズを履いていたころは、靴下を履くのが普通だと思っていたからです。 アメリカのジムに通う...

Grand Ledgeで初めて外岩を経験したあと、次に向かったのはカナダのRattlesnake Point West Cliffでした。外岩は2回目。でも今回は、パスポートを持って国境を越える外岩です。Matthewは用事があり不参加。HiroとMokaが、9人のグループに混ざって参加しま...

クライミングシューズのつま先ラバーが削れてきたとき、わが家では黒い合成ゴム系接着剤を使って、自分で補修していました。新品のようには戻らなくても、練習用としてはもう少し使えます。実際、娘のMokaも私が補修したシューズでスクールに通っていまし...

クライミングシューズをしばらく使っていると、最初に傷みが気になってくるのは、つま先のラバーでした。少し丸くなるくらいなら、そのまま使っていました。でも、さらに使い続けていると、つま先のラバーが削れて、内側の布が見えてくることがあります。 ...

クライミングを始めたころ、シューズはずっとレンタルでした。最初はそれで十分だと思っていました。ジムに行けば借りられるし、まだ自分たちがどれくらい続けるかも分からない。でも、何度か登るうちに、少しずつ気になってきました。 そろそろ、自分のシ...

わが家にとってクライミングの始まりは、ボルダリングでした。娘のMokaが日本でボルダリングを始め、それに引っ張られるように、私もジムに通うようになりました。最初は付き添いのつもりだったのに、気づけば自分もシューズを履いて登っている。そんな感...

アメリカでの暮らしにも慣れはじめ、ジムでトップロープを始めて半年ほど経ったころ、知り合った日本人の友人、Tさんから外岩へのクライミングを誘われました。 外岩は興味があったんだけど、非常に敷居が高く感じて、敬遠してたんだよね。ジムみたいに管...

わが家にとってクライミングといえば、ボルダリングでした。娘のMokaが日本でボルダリングを始め、それに引っ張られるように私も登るようになり、アメリカに来てからもミシガンのPlanet Rockに通うようになりました。 https://40sclimb.com/planet-rock-mi...

娘がクライミングを始めてもうすぐ2年となろうとしていた頃、転勤のため、わが家はアメリカのミシガンに引っ越すことになりました。まさかアメリカに転勤するなんて想定していなかったので、娘の英語力は”皆無”でした。 いきなり、日本人が１人もいない現...

ボルダリングを始めて1年経った頃、転勤のため、わが家はアメリカのミシガンに引っ越すことになりました。せっかく日本でクライミングを始めたのに、アメリカに行ったら続くのだろうか。そもそも、アメリカのクライミングジムってどんな感じなのか。英語で...

41歳まで、まともに運動をしてこなかったHiroです。メタボ気味で健康診断にも引っかかる、そんな人間がボルダリングを始めたらどうなるか。結論、8級でも普通にしんどかったです（笑）。でも、続いています。 健康診断に引っかかるメタボの41歳 22歳頃まで...

41歳でボルダリングを始めたきっかけを振り返ります。40代でなにか新しいことを始めたいと思っている人や、子供といっしょになにか始めてみたい人の参考になれば嬉しいです。 もともと、私は「クライミングをやりたい」と思っていたわけではありません。さ...

はじめまして。40s Climb（フォーティーズ・クライム）の管理人、Hiro（ヒロ）です。このサイトは、40代からクライミングを始めた私が、家族と一緒に登ったり、山歩きを楽しんだりの日々を記録するサイトです。 私は、若いころから本格的にスポーツをして...